Vi fandt 26 opskrifter med søgeordet perlespelt:
Panko kylling med perlespeltsalatPanko kylling med perlespeltsalat
Lækre kyllingestykker stegt i pankorasp og citronskal serveret med en fyldig perlespeltsalat.(Karolines Køkken)
Salat med jordbær og grillede grøntsagerSalat med jordbær og grillede grøntsager
Ahhh....jordbær! De er også dejlige i en salat. Og sammen med grillede grøntsager, er der sommerstemning over hele linien. Prøv den også med nye kartofler i stedet for perlespelt.(Karolines Køkken)
Lun blomkålssalat med granatæbledressingLun blomkålssalat med granatæbledressing
Enkel og mættende salat med perlespelt og blomkål. Kan spises som selvstændig ret eller som tilbehør med fx brød og/eller kød.(Karolines Køkken)
Lun oste- og broccolisalatLun oste- og broccolisalat
Broccolisalat er altid et hit. Prøv den i en ny udgave med perlespelt, salatost og valnødder. En virkelig god broccolisalat som mætter.(Karolines Køkken)
Lun perlespeltsalat med stegte æblerLun perlespeltsalat med stegte æbler
Stegte æbler og løg i en salat giver en ny smagsoplevelse.(Karolines Køkken)
Aspargessalat med perlespelt og kyllingAspargessalat med perlespelt og kylling
De hvide asparges er en delikatesse, som du ikke må gå glip af. Her er de med i en dejlig salat sammen med bl.a. gylden stegt kylling, perlespelt og salatost.(Karolines Køkken)
Frittata med perlespelt, svampe og hytteostFrittata med perlespelt, svampe og hytteost
Frittata er en stor og åben omelet. Her er den fyldt med perlespelt og hytteost. Uhm...sund og nemt.(Karolines Køkken)
Frugtmix til kvark med kernerFrugtmix til kvark med kerner
Små stykker frugt nydes sammen med perlespelt kogt i appelsinsaft og vendt i kvark. Om sommeren kan du erstatte sharonfrugter og druer med fx blåbær og jordbær eller hindbær.(Karolines Køkken)
Bagt rodfrugtsalat Bagt rodfrugtsalat
Dejlig nem ret med masser af grønt, perlespelt, sennepsdressing og salatost.(Karolines Køkken)
Speltotto og lun savojkålssalatSpeltotto og lun savojkålssalat
Vi kender risottoen. Speltottoen er lidt i samme dur, men lidt grovere, da der er brugt perlespelt, som er let polerede kerner. Speltottoen får sin dejlige smag fra bl.(Karolines Køkken)
Hytteost-alamandeHytteost-alamande
En skøn dessert med skyr, hytteost og perlespelt som minder om den klassiske rislamande - på den sunde måde.(Karolines Køkken)
Seared tun på perlespelt og med wasabidressingSeared tun på perlespelt og med wasabidressing
Saftig stegt tun, en god lidt skarp dressing og en fyldig og mættende salat med bl.a. savojkål. En dejlig enkel ret, hvor der ikke mangler noget.(Karolines Køkken)
Fyldte peberfrugter - af en rest kødsauce og perlespeltFyldte peberfrugter - af en rest kødsauce og perlespelt
Undgå madspild og brug nogle af dine gode rester til en dejlig ny ret. Fyld peberfrugter med en rest kødsauce og kogt perlespelt. Du undgår madspild, det er nemt og smager dejligt.(Karolines Køkken)
Kartoffelsuppe med spinat, perlespelt og chorizoKartoffelsuppe med spinat, perlespelt og chorizo
Kartoffelsuppe med masser af fylde fra porrer, spinat og perlespelt - og spicy topping i form af ristet chorizo. (Karolines Køkken)
Perlespelt med glaserede løg og andebrystPerlespelt med glaserede løg og andebryst
Der er lidt, men godt kød til den dejlige cremede perlespelt med hytteost. Hytteosten er fuld af protein, så det kommer du ikke til at mangle.(Karolines Køkken)
Perlespelt med grøntsagerPerlespelt med grøntsager
Dejlige perler i cremet dressing.(Karolines Køkken)
Perlespeltsalat med grillede hvidløgsbrødPerlespeltsalat med grillede hvidløgsbrød
En let salat med bid i - masser af grøntsager med fyld af perlespelt og hytteost. Som tilbehør sprødt hvidløgsbrød.(Karolines Køkken)
Lammemørbrad og perlespeltsalatLammemørbrad og perlespeltsalat
Lun og smagfuld anretning med blød ost og sprøde salatblade.(Karolines Køkken)
Mørbradgryde med perlespelt og mangosalatMørbradgryde med perlespelt og mangosalat
Nyd en Mørbradgryde med Bacon og Champignon og servér med Tilbehør af perlespelt og mangosalat. Denne opskrift på Mørbradgryde tager kun 30 min!(Karolines Køkken)
Unghanebryst med ost og perlespeltsalatUnghanebryst med ost og perlespeltsalat
Lune grønne asparges og unghanebryst med fyld af hvidskimmelost og peberfrugt.(Karolines Køkken)
Krydrede kødboller i perlespeltsalatKrydrede kødboller i perlespeltsalat
Lidt smag af Tyrkiet fra hvidløg, citron og spidskommen.(Karolines Køkken)
Opskriftindex.dk
Copyright 2019 Opskriftindex.dk - Alle rettigheder forbeholdes